Empoderamiento emocional: Estrategias para el autocuidado

Fecha(s)
Martes 24/06/2025, 13.00 - Viernes 27/06/2025, 14.00
Dónde (presencial)
Aula O1-504

Afronta los retos con mayor equilibrio y seguridad

Los constantes desafíos de la universidad pueden traer consigo estrés, ansiedad y presión, lo que nos lleva a descuidar nuestro bienestar emocional. A través de este taller haremos una pausa y descubriremos herramientas que te ayudarán a afrontar los retos de manera exitosa. De esta manera lograrás ver el espacio universitario como uno de crecimiento personal y profesional que aprovecharás al máximo.

El taller se llevará a cabo el martes 24 y viernes 27 de junio de 2025. Si estás interesado en el taller, compártenos tus dudas o preguntas sobre el tema que trataremos.

Expositores

Elizabeth Small
Psicóloga

Valeria Sanchez y Brenda Sifuentes
Practicantes

Público e inscripción

Actividad sin costo, sujeta a aforo, dirigida a alumnos de la Universidad de Lima.

Para inscribirse, clic aquí.

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Informes

dop@ulima.edu.pe

Organizan

Universidad de Lima
Dirección de Bienestar
Departamento de Orientación Psicopedagógica