Webinar: Manejando mis emociones para sentirme bien conmigo y relacionarme mejor con los demás

¿Te has dado cuenta de que tus emociones tienen una razón de ser? ¿Eres capaz de reconocerlas? ¿Últimamente, con los momentos que vivimos, se presentan seguramente con mayor intensidad y ya no sabes qué hacer? ¿Te gustaría aprender técnicas que te ayuden a reconocer y manejar tus emociones para sentirte en calma, además de mejorar tus relaciones con los que te rodean?

Si deseas conocerte y validar tus emociones para vivir con ellas, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Expositoras

Psicóloga: Gabriela Toledo
Practicantes: Gabriela Merino y Lilia Cajas

Público e inscripción

Actividad virtual sin costo, sujeta a aforo, dirigida a alumnos de la Universidad de Lima.

Para inscribirse, clic aquí

Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar | Departamento de Orientación Psicopedagógica