habilidades blandas

Webinar: 'Media training'. Comunicación efectiva ante los medios

En los medios de comunicación, no es suficiente tener una noticia que brindar. En una entrevista, lo más importante es saber manejarse ante las cámaras, además de expresarse con la voz y el cuerpo. En este webinar veremos cómo lograr una entrevista exitosa y con mayor efectividad al comunicarnos con la audiencia.

Webinar: ¿Cómo manejar la ansiedad ante las evaluaciones?

Cuando se acerca la semana de evaluaciones, ¿te pones nervioso antes de rendir un examen?, ¿te preocupa mucho que no lo puedas hacer bien o que no te alcance el tiempo?  Y mientras rindes el examen, ¿sientes que no sabes qué hacer para tranquilizarte?, ¿te sientes inseguro sobre lo que has estudiado y empiezas a dudar de tus respuestas?

Webinar: ¿Cómo ser efectivo y lograr buenos resultados en mis trabajos grupales?

Muchos cursos tienen dentro de sus evaluaciones trabajos grupales. Aproximadamente cada semana nos toca hacer algún trabajo grupal, pero ¿qué tan efectivos resultan?, ¿a quién no le ha pasado que ha enfrentado alguna dificultad trabajando en grupo?, ¿cómo podrías vencer esas dificultades y lograr buenos resultados en tu rendimiento cuando tienes trabajos grupales?

Webinar: Haciéndome cargo de mis emociones

¿Te has dado cuenta de que tus emociones tienen una razón de ser? ¿Eres capaz de reconocerlas? ¿Últimamente, con los momentos que vivimos, se presentan seguramente con mayor intensidad y ya no sabes qué hacer? ¿Te gustaría aprender técnicas para reconocer y manejar tus emociones?

Si deseas conocerte y validar tus emociones para vivir con ellas, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Webinar: Procrastinación, qué es y cómo enfrentarla

¿Suele pasar que realizas tus trabajos a última hora? ¿Postergas para el día siguiente las tareas que debes avanzar? ¿Te sientes tenso porque empiezas a hacer tus trabajos cuando se acerca la fecha de entrega o a estudiar con poca anticipación al día de la evaluación?

Si deseas aprender nuevas estrategias y recibir recomendaciones para mejorar tu rendimiento y evitar la procrastinación, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Jueves de Psicología: Taller de habilidades blandas a través del juego

En la presente charla reflexionaremos sobre la importancia de la conciencia en el estado de nuestras habilidades blandas (comunicación, resolución de conflictos, trabajo en equipo, conciencia de emociones) utilizando técnicas artístico-escénicas.

Expositor

Antonio Masgo

Webinar: Hábitos saludables de autocuidado en tiempos de pandemia. ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?

Muchas cosas han cambiado con el inicio de la pandemia. Probablemente, estás casi todo el día en casa, haces las cosas de manera más rutinaria, no puedes ver tanto a tus amigos, has dejado de hacer lo que te gustaba, tienes problemas para dormir y comes menos o más de lo habitual. Es posible que todo esto haya tenido un gran impacto en la forma en la que te sientes ahora. ¿Quisieras saber qué hacer para sentirte mejor física y emocionalmente? ¿Tienes ganas de hacer algo para sentirte bien, pero no sabes por dónde empezar? ¿Sientes que todo esto afecta tu rendimiento académico?

Webinar: ¿Cómo manejar mi ansiedad ante las evaluaciones?

Cuando se acerca la semana de evaluaciones, ¿te pones nervioso antes de rendir un examen? ¿Te preocupa mucho que no lo puedas hacer bien o que no te alcance el tiempo? Mientras rindes el examen, ¿sientes que no sabes qué hacer para tranquilizarte? ¿Te sientes inseguro sobre lo que has estudiado y empiezas a dudar de tus respuestas?

Webinar: Herramientas prácticas para el manejo del estrés

Últimamente podemos sentir que estamos expuestos a mayores situaciones de estrés. ¿Te has sentido así? ¿Crees que solo podría ser tensión por la carga académica? ¿Quieres identificar qué es lo que te estresa para sentirte mejor? ¿Cuántas herramientas conoces para combatir el estrés? ¿Quieres conocer cuáles son las estrategias que pueden aliviarte?

Webinar: ¿Cómo mejorar tus exposiciones en clases virtuales?

¿Te pones nervioso al exponer? ¿Te sientes inseguro sobre lo que vas a decir? ¿Te preocupa lo que pensarán los demás? ¿Temes que no te entiendan? ¿Crees que te faltan técnicas para dominar mejor las exposiciones en clase?

Si quieres entender qué te sucede al exponer y conocer algunas recomendaciones para mejorar tu desenvolvimiento y enfrentar tu ansiedad, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Webinar: Estrategias para un estudio eficaz

Nuevo año, nuevo inicio de clases. ¿Quieres mejorar tu rendimiento académico pero no sabes cómo? ¿Te sientes frustrado al ver que tu forma de estudiar no te da los resultados que esperabas? ¿Quieres prepararte mejor para las evaluaciones, controles de lectura y trabajos?

Webinar: Procrastinación: ¿qué es y cómo enfrentarla?

¿Te suele pasar que realizas tus trabajos a última hora? ¿Postergas para el día siguiente las tareas que debes avanzar? ¿Te sientes tenso porque empiezas a hacer tus trabajos cuando se acerca la fecha de entrega o a estudiar con poca anticipación al día de la evaluación?

Si deseas aprender nuevas estrategias y recibir recomendaciones para mejorar tu rendimiento y evitar la procrastinación, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Webinar: Procrastinación. ¿Qué es y cómo enfrentarla?

¿Suele pasar que realizas tus trabajos a última hora? ¿Postergas para el día siguiente las tareas que debes avanzar? ¿Te sientes tenso porque empiezas a hacer tus trabajos cuando se acerca la fecha de entrega o a estudiar con poca anticipación al día de la evaluación?

Si deseas aprender nuevas estrategias y recibir recomendaciones para mejorar tu rendimiento y evitar la procrastinación, el Departamento de Psicología de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Webinar: ¿Cómo mejorar tus exposiciones en las clases virtuales?

¿Te pones nervioso al exponer? ¿Te sientes inseguro sobre lo que vas a decir? ¿Te preocupa lo que pensarán los demás? ¿Temes que no te entiendan? ¿Crees que te faltan técnicas para dominar mejor las exposiciones en clase?

Si quieres entender qué te sucede al exponer y conocer algunas recomendaciones para mejorar tu desenvolvimiento y enfrentar tu ansiedad, el Departamento de Psicología de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Webinar: Herramientas prácticas para el manejo del estrés

¿Últimamente te has sentido estresado? ¿Has identificado la causa? ¿Crees que solo podría ser la tensión por la carga académica? ¿Cuántas herramientas conoces para combatir el estrés?

Si te gustaría responder a todas estas preguntas y saber más acerca del manejo del estrés, el Departamento de Psicología de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Taller: Estrategias para un Estudio Eficaz

El taller permite al estudiante desarrollar estrategias de aprendizaje que favorecen su desempeño académico y su adaptación a la vida universitaria.

Duración 2 sesiones
Programa Grupo I: Lunes 22 y miércoles 24 de junio | De 11.00 a 13.00 horas
Grupo II: Lunes 22 y miércoles 24 de junio | De 14.00 a 16.00 horas

Es esencial conectarse a ambas sesiones, pues en cada una se trabajan temas y técnicas diferentes.

La carrera de Contabilidad frente a los cambios del país

El 5 de junio, Luis Felipe Noriega, director de la Carrera de Contabilidad de la Universidad de Lima, fue consultado en un artículo para el diario El Comercio acerca de la importancia de esta profesión en los cambios que vive el país. El director aseguró que el mundo se mantiene en constante cambio, por lo que un contador requiere habilidades blandas para saber acoplarse a nuevos contextos. Agregó que la clave en enfrentar cualquier desafío se encuentra en ser flexible.

Taller: Manejo del Estrés

Se brindarán las herramientas necesarias para hacer frente a situaciones generales que producen ansiedad o tensión, así como para controlar la ansiedad que se presenta en situaciones específicas.

Taller: Estrategias para un Estudio Eficaz

El taller permite al estudiante desarrollar estrategias de aprendizaje que favorecen su desempeño académico y su adaptación a la vida universitaria.

Psicóloga Liseth Paulett
Duración
2 sesiones
Programa Grupo I: Lunes 11 y miércoles 13 de mayo | De 14.00 a 16.00 horas
Grupo II: Martes 12 y jueves 14 de mayo | De 11.00 a 13.00 horas

Es esencial conectarse a ambas sesiones, pues en cada una se trabajan temas y técnicas diferentes.

Taller: Manejo del Estrés

Se brindarán las herramientas necesarias para hacer frente a situaciones generales que producen ansiedad o tensión, así como para controlar la ansiedad que se presenta en situaciones específicas.

Psicóloga: Glenda Rengifo
Duración: 3 sesiones (22, 24 y 25 de octubre) 
Horarios disponibles
: De 11.00 a 13.00 horas, o de 14.00 a 16.00 horas

La asistencia a todas las sesiones es esencial, pues en cada una se trabajan temas y técnicas distintas.

Taller: Exposición en Clase

El taller ayudará al alumno a llevar a cabo satisfactoriamente una exposición individual y grupal en el aula de clase. Se le proporcionarán las estrategias pertinentes para que obtenga seguridad y confianza al momento de exponer.

Psicóloga: Elena Sáenz
Duración: 3 sesiones (28, 29 y 31 de octubre) 
Horarios disponibles
: De 10.00 a 12.00 horas, o de 14.00 a 16.00 horas

La asistencia a todas las sesiones es esencial, pues en cada una se trabajan distintos temas y técnicas.

Taller: Manejo del Estrés

Se brindarán las herramientas necesarias para hacer frente a situaciones generales que producen ansiedad o tensión, así como para controlar la ansiedad que se presenta en situaciones específicas.

Psicóloga: Glenda Rengifo
Duración: 3 sesiones (3, 5 y 6 de septiembre) 
Horarios disponibles
: De 9.00 a 11.00 horas, o de 14.00 a 16.00 horas

La asistencia a todas las sesiones es esencial, pues en cada una se trabajan temas y técnicas distintas.

Taller: Exposición en Clase

El taller ayudará al alumno a llevar a cabo satisfactoriamente una exposición individual y grupal en el aula de clase. Se le proporcionarán las estrategias pertinentes para que obtenga seguridad y confianza al momento de exponer.

Psicóloga: Elena Sáenz
Duración: 3 sesiones (26, 27 y 29 de agosto) 
Horarios disponibles
: De 9.00 a 11.00 horas, o de 14.00 a 16.00 horas

La asistencia a todas las sesiones es esencial, pues en cada una se trabajan distintos temas y técnicas.

Taller: Manejo del Estrés

Se brindarán las herramientas necesarias para hacer frente a situaciones generales que producen ansiedad o tensión, así como para controlar la ansiedad que se presenta en situaciones específicas.

Psicóloga Glenda Rengifo
Duración 3 sesiones (11, 13 y 14 de junio)
Horario De 14.00 a 16.00 horas
Lugar Edificio F, segundo piso

La asistencia a todas las sesiones es esencial, pues en cada una se trabajan temas y técnicas distintas.

Taller: Estrategias para un Estudio Eficaz

El taller ayuda al estudiante a desarrollar estrategias de aprendizaje que le permitan ser más eficiente en su desempeño académico y en su adaptación a la vida universitaria.

Psicóloga Liseth Paulett
Duración 2 sesiones (10 y 12 de junio)
Horarios disponibles De 11.00 a 13.00 horas, o de 14.00 a 16.00 horas
Lugar Edificio F, segundo piso

La asistencia a ambas sesiones es esencial, pues en cada una se trabajan temas y técnicas distintas.

Taller: Exposición en Clase

El taller ayudará al alumno a llevar a cabo satisfactoriamente una exposición individual y grupal en el aula de clase. Se le proporcionarán las estrategias pertinentes para que obtenga seguridad y confianza al momento de exponer.

Educación Continua realiza talleres de desarrollo de habilidades blandas para ejecutivos

El Centro Integral de Educación Continua (CIEC) llevó a cabo cinco talleres full day dirigidos a ejecutivos, profesionales y empresarios que buscaban potenciar sus habilidades personales y sumarlas, de esta manera, a los conocimientos adquiridos académicamente. Para tal fin, convocó a cinco expertos que, a lo largo de tres sábados, durante los meses de noviembre y diciembre de 2017, dictaron cursos a las decenas de interesados.

Su meta: desarrollar las habilidades blandas de las personas

Vanessa Simonetti es una convencida de que las carreras de los profesionales pueden mejorar mucho si, además de preocuparse por hacer buenos análisis, adquirir conocimientos y aprender a elaborar estrategias, se preocuparan también por desarrollar sus habilidades blandas. Por eso, esta egresada de la Carrera de Administración de la Universidad de Lima creó una empresa llamada Imagen Personal y Profesional.