Webinar: Herramientas prácticas para el manejo del estrés
Últimamente podemos sentir que estamos expuestos a mayores situaciones de estrés. ¿Te has sentido así? ¿Crees que solo podría ser tensión por la carga académica? ¿Quieres identificar qué es lo que te estresa para sentirte mejor? ¿Cuántas herramientas conoces para combatir el estrés? ¿Quieres conocer cuáles son las estrategias que pueden aliviarte?
Si te gustaría responder a todas estas preguntas y saber más acerca del manejo del estrés, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar de este webinar.
Horarios
Martes 4 de mayo de 13.00 a 14.30 horas
Jueves 6 de mayo de 17.00 a 18.30 horas
Público e inscripción
Actividad virtual sin costo, sujeta a aforo, dirigida exclusivamente a alumnos de la Universidad de Lima.
Para inscribirse, clic aquí.
Informes
orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe
Organiza
Dirección de Bienestar | Departamento de Orientación Psicopedagógica
