Conversatorio: ¿Cómo mejorar mis hábitos de sueño y alimentación?

¿Sueles tener dificultades para conciliar el sueño? ¿Sueles alterar tus horarios de comida por la carga académica? En este conversatorio, organizado por el Departamento de Orientación Psicopedagógica, recibirás estrategias para mejorar tus hábitos de sueño y alimentación, y balancearlos con la rutina universitaria. 

Expositoras

Psicóloga: Graciela Noriega
Practicantes: Adriana Orbegoso y Ana Belén

Público

Actividad sin costo, sujeta a aforo, dirigida a alumnos de la Universidad de Lima.

Si deseas asistir de manera presencial, escribe al correo orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar | Departamento de Orientación Psicopedagógica