Universidad de Lima

Taller que brinda las herramientas necesarias para enfrentar situaciones cotidianas de ansiedad, tensión o estrés, mediante ejercicios enfocados en situaciones específicas. 

El taller está dirigido a los alumnos de la Universidad de Lima. 

Es gratuito. Vacantes limitadas. Se entregará diploma. 

Expositora 

Elena Sáenz, psicóloga 

Duración 

Cuatro sesiones 

Fechas y horarios 

27 y 29 de octubre, y 3 y 5 de noviembre, de 09.00 a 11.00 horas 

Inscripciones 

Departamento de Psicología (Edificio F, segundo piso)
Inscripción el mismo día del taller, media hora antes del inicio. 

Antes de inscribirte, pon atención a lo siguiente: 

• La asistencia a todas las sesiones es esencial, pues en cada una se trabajan temas y técnicas distintas. 
• En los talleres de 2 sesiones, la asistencia debe ser al 100 %. En el resto, si bien no es lo indicado, puedes faltar a máximo 1 sesión. 
• Las vacantes son limitadas, 15 alumnos por taller. 

Informes 

dpto.depsicologia@ulima.edu.pe 

Organiza 

Dirección de Bienestar | Departamento de Psicología