Universidad de Lima

¿Sientes miedo al rendir un examen o al exponer? ¿Sientes inseguridad y empiezas a dudar de tus capacidades? Cuando pasa esto, ¿sientes que no sabes qué hacer para gestionar estas reacciones?

Si deseas aprender estrategias saludables para regular la ansiedad y el estrés durante las evaluaciones y exposiciones, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar te invita a participar en el presente conversatorio.

Expositoras

Psicóloga: Gabriela Toledo

Practicantes: Cielo Padilla y Ximena Cóndor

Público e inscripción

Actividad virtual, sin costo, dirigida a los alumnos de la Universidad de Lima.

Para inscribirte, haz clic aquí. 

Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe 

Organiza

Dirección de Bienestar
Departamento de Orientación Psicopedagógica