Conversatorio: ¿Cómo puedo gestionar mis emociones para sentirme bien conmigo?

Muchas cosas han cambiado con el inicio de la pandemia, y es posible que todo esto haya tenido un gran impacto en la forma en la que te sientes ahora. Probablemente, te sientas estresado y frustrado por los cambios que te ha tocado atravesar y con ganas de hacer algo para sentirte bien, pero no sabes por dónde empezar.

Si quieres entender cómo funcionan las emociones y aprender estrategias que te ayuden a gestionarlas, el Departamento de Orientación Psicopedagógica te invita a participar en el presente conversatorio.

Expositoras

Psicóloga: Catalina Gastiaburú
Practicantes: Noemí Huamán y Marjorie Ortiz

Público

Actividad sin costo, sujeta a aforo, dirigida a alumnos de la Universidad de Lima.

Si deseas asistir de manera presencial, escribe al correo orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar | Departamento de Orientación Psicopedagógica