Taller: Manejo del Estrés

Se brindarán las herramientas necesarias para hacer frente a situaciones generales que producen ansiedad o tensión, así como para controlar la ansiedad que se presenta en situaciones específicas.

Psicóloga: Glenda Rengifo
Duración: 3 sesiones (15, 16 y 17 de abril)
Horarios disponibles: De 9.00 a 11.00 horas, o de 14.00 a 16.00 horas

La asistencia a todas las sesiones es esencial, pues en cada una se trabajan temas y técnicas distintas.

Público e ingreso

Taller exclusivo para los alumnos de la Universidad de Lima. Ingreso sin costo. Inscripción el mismo día del taller, media hora antes del inicio.

Se entregará diploma vía correo electrónico. Vacantes limitadas (20 alumnos por taller).

Informes 

Edificio F, segundo piso
Teléfono 4376767 anexo 30750
dpto.depsicologia@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar | Departamento de Psicología